J-サーキットとは？

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J−サーキットの日本製油圧式マシン


日本人女性の体型・体力に合わせて作られた日本製マシン。体にジャストフィットしたマシンを使うことで、より効果的な筋力運動ができます。
ゆっくり動かせば軽く、早く動かすほど重くなるのが特徴。
 体力のない方も、体力に自信がある方も、それぞれが発揮した力の分だけの重さになりますので、どんな方でも使うことができ、効果があります。

筋肉は、表と裏、そして全身の筋肉をバランスよく鍛えなければ、逆に痛みや怪我の原因になり、姿勢やシルエットの悪さにつながることがあります。
J−サーキットの油圧式マシンは、筋肉の表と裏、そして全身の主要筋肉をほぼ鍛えることができます。

J-サーキットのマシンは日本人女性の体型や体力に合わせて作られています。
大きすぎず重すぎないから、姿勢が崩れずきちんと正しいエクササイズができ、たっぷり汗をかいてしっかりと効果が出ます。

多くの病院や医療施設、デイサービスなどの介護施設にも導入されているほどの、安全で体にやさしいマシンです。
関節への負担がほとんどなく、安心してエクササイズして頂けます。
マシン紹介と動画

通常8から9種類の筋力運動用マシンと同数の有酸素運動ステーションが交互にサーキット状に配置され、30秒ごとに移動します。