大阪医療福祉専門学校で、J.アライが講義をしました。
大阪府、新大阪駅近くにある、大阪福祉医療専門学校で、J.アライが講義を行いました。受講者は大阪福祉医療専門学校の現役の学生の方で、すでにデイ・サービスでお勤めの方や介護関連で働いておられる方も多数いらっしゃいました。J.アライは、保健福祉の授業を担当し、｢筋力運動の重要性｣について、熱く語りました。受講者の方々は、すでに現場で働いておられる事もあり、熱心に耳を傾け、実技では,J-サーキットの多機能マシン「All in One」の効果を実感しておられました。
運動は、私たちにとって一生必要なものです。有酸素運動、筋力運動、どちらもとても大切です。しかし、歩くのが困難な高齢者の方にとっては、有酸素運動を行うことがほとんどできません。
J-サーキットの多機能マシン「All in One」は、そのような方でも移動せずに６つの主要筋肉を鍛えると同時に有酸素運動も行う事ができる非常に優れたマシンです。いつまでも元気に過ごしていく為に欠かせない筋力運動・有酸素運動を気軽に行えます。
私たちが目指すのは健康づくりです。高齢者をサポートする方々も健康でなくてはなりません。講義では、J.アライが受講者の方々に｢あなた方がまず健康になってください｣と、お話しました。皆さんは大きくうなずき、健康である事の大切さを確認し、共感してくださいました。
J-サーキットは、これからの超高齢化社会に向けて、明るく笑顔で健康に過ごせる方が増えていくように、そして、高齢者の方をサポートする介護・福祉関連の方々を支援できるように、これからも積極的に活動していきます。
